MASSAGES PRE-NATAL et POST-NATAL
Massage pré-natal :
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Permet à la futur maman de découvrir son nouveau corps qui change mois après mois.
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Permet de préparer son corps pour accueillir au mieux son bébé.
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Aide à soulager les douleurs et tensions musculaires (que ce soit au niveau du dos, épaules ou pieds)
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Favorise une meilleure circulation sanguine
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Favorise les échanges entre la maman et son bébé
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Développe les capacités de perceptions du bébé (il entend les sons, ressent les massages sur le ventre)
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Permet au bébé de se détendre grâce à l'hormone de bonheur et de bien-être (l'ocytocine) que va sécréter la maman
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Massage post-natal :
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Permettre à la maman de pouvoir se ressourcer et de récupérer.
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De se réapproprier son corps en douceur.
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D'apaiser les tensions et de prendre soin de ses émotions. (Le massage est aussi approprié pour diminuer les symptômes du « baby blues » et de la dépression post partum).
-> Une maman reposée qui prend soin d’elle communique ce bonheur à son bébé avant mais aussi après avoir enfanté !
MASSAGES DE SON BEBE
MASSAGES ETOILE
Ces massages peuvent avoir un effet relaxant et préventif.
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Apprendre à masser son bébé :
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C'est stimuler la circulation sanguine.
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C'est permettre de développer le lien d'attachement ou renforcer le lien qui unit le bébé avec un parent ou un membre de la fratrie.
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C'est favoriser la communication car cela demande d'être plus à l'écoute de ses signaux non verbaux.
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Il consiste à masser les 5 extrémités du corps humain (Visage, cuir chevelu, nuque, mains, pieds), et convient à tous (enfants, adultes, séniors).
Cette approche permet aux personnes n'ayant pas l'habitude de se faire masser de faire connaissance avec le massage bien-être et de mieux se détendre.
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Il va contribuer à la régulation du système nerveux grâce à la stimulation des zones réflexes, des capteurs sensoriels :
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Permet de lâcher prise.
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Permet de se ressourcer.
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Procure à la fois une grande détente et une énergie plus harmonieuse.